Изменение температуры сенсибилизирует кожу, которая может стать тусклой и сухой. Поэтому важно, чтобы дать нашему телу более тщательный уход, особенно если вы склонны к обезвоживанию.

Переход к отопительному сезону заставляет кожу становиться сухой, потому что влага в воздухе. Чтобы помочь коже сохранить здоровый аспект, нам нужна сбалансированная диета и правильная косметика.

Первым человеком, который чувствовал себя переход от одного сезона к другому, те, у кого уже обезвоженние кожи. Таким образом, увлажняйте тело, выпивая не менее двух литров воды в день, это играет важную роль.

Если вы попадаете в эту категорию, ваша кожа нуждается в срочной помощи. Я настоятельно рекомендую вам использовать увлажняющие сыворотки или аргановое масло, крем с витамином А, Е и С.

Если ваша поликлиника имеет хорошее и современное офтальмологическое оборудование, то обязательно пройдите обследование. Следите за собой и свои здоровьем! Ведь это главное, особенно вы это поймёте в пожилом возрасте!

Кроме того, термальная вода богата солями и микроэлементами, является надежным союзником для чувствительной, покрасневшей, подверженной кожи. И естественно маска из йогурта и меда питают сухую кожу.

Не пренебрегать пищей, которая хорошо богата полезными витаминами, потому что они оказывают благотворное воздействие на кожу. Например, медь участвует с другими минералами в коллагене и помогает сохранить кожу упругой.

Я считаю, грибы, орехи, зерновые и зеленые овощи дадут железный придаст вашей коже- красивый цвет и удаления серы дерматита.
Вы найдете эти минералов в молочных продуктах, яйцах, кукурузе, шпинате, картофеле, капусте, яблоках, абрикосах, киви, бананах.
Я хочу быть красивой!