Кто, сам не сталкивался с такой проблемой, как икание? Я сам вчера сидел более пяти минут и икал как ишак. Я правильно сказал, что это проблема, а если на вас нападет икота не дома, как в моём случае, а на работе, либо на собеседование. Работодатель будет затрудняться взять на работу такого сотрудника и откинет ваше досье в самый конец. Да вы и сами будете чувствовать от иканья не ловко. Я думаю, не только мне было интересно, что такое икота и как от неё избавится. Икота- это не что другое, как судорожные сокращения мышечной мембраны- мышц диафрагмы, разделяющая брюшную и грудную полости. Вследствие чего, как вы заметили, мы издаём специфические сдавленные звуки. Откуда она берётся? Есть лишь предположения и гипотезы, но точно никто не знает, даже врачи. Икота может возникнуть и у вполне здорового человека, так что это не следствие какой-то грядущей болезни. Она не несёт особой угрозы для здоровья, так что икайте на здоровье. Предположение, что икота возникает от перерастяжении желудка от обилия пищи и от переохлаждении организма- являются самыми правдоподобными, которые я слышал. Но не стоит особо переживать она пройдёт через несколько минут. Ну а тому, кто не может ждать, я дам несколько народных способов.
Как прекратить икать? Я встречался с икотой часто, так что сейчас напишу только то, что мне помогало. Многие советуют глубоко вздохнуть и задержать дыхание, да это мне помогло. Возьмите в рот кусок лимона и подержите пару минуток. Выпейте воды небольшими глотками, можно её подслащать. Можно ещё вдыхать быстро и глубоко, а потом медленно выдохнуть. Съесть ложку сахара, не запив при этом водой. Я уверен, что хоть что-то вам поможет остановить икоту. Бывают случаи, когда икота тревожит месяцами, тут следует обратиться к врачу. Врач тут обязателен, ведь часовая икота может быть последствием заболеваний печени.