Мы ещё не разу не писали о йоге, а ведь это очень интересное искусство. В интернете много информации абсурдной и действительно заслуживающая внимание. Самыми первыми о предназначении человечества стали задумываться индусы. Это стало происходить задолго до нашей эры. Тело человека состоит из атомов, также как и Вселенная, он является частью мироздания, а его существование как и окружающие его вещи подчиняется тем же законам. Как же поступить, чтобы преодолеть зависимость от окружающей среды, усовершенствовать его сознание, сделать способным познание жизни, освободить его дух, от жалкой необходимости тратить все возможные силы на выживание? Индийская наука постепенно развивалась, и вскоре они поняли, что первое усилие необходимо приложить к освобождению души, а также к развитию умственных способностей. Чтобы получить полную власть над нашими душевными способностями, нужно узнать их и только после этого использовать их по своему желанию. Чтобы достичь этого, необходимо научиться мыслить непрерывно, изучать свои душевные и умственные возможности, перестроить свое сознание так, чтобы была видна вся Вселенная. Не по кусочкам, а полностью. Чтобы было яснее, сформулируем это по иному: Нужно бороться с наихудшей из человеческих слабостей (рассеянностью), собрать воедино наши обрывочные знания. Цель йоги- это сплачивание людей. В течение многих веков вырабатывались различные методы и их было очень много. Все они были поставлены на службу религии. До наших времён они обрели мистическую окраску, но не потеряли своей главной цели. Рассмотрим несколько известных дисциплин йоги.
Мантра йога. Путем мистических фраз изменяется обычное течение мыслей, звукоподражательных слов, повторения звуков– применяют при гипнозе
Лайя-йога. Тоже основана на звуке, но этот звук непроизносимый, внутренний. Она позволяет раскрыть все возможности душевной сосредоточенности, а также позволяет овладеть ими.