Зима – коварное время года. Обычная прогулка может стать настоящей проблемой, если вы простудитесь, или переохладитесь. Все может стать еще серьезней, если вы «нагуляете» обморожение.
Оно возникает, когда из-за воздействия холода сосуды сужаются, недостаточное количество крови поступает в ткани, кожа бледнеет. Если первая помощь не будет оказана вовремя, может произойти отмирание тканей.
Выделяют четыре степени обморожения: побледнение и покраснение кожи; образование пузырей; полная потеря чувствительности; омертвение отмороженных участков.
Первые признаки обморожения – усталость и сонливость. После этого пострадавший теряет силы. Температура тела уменьшается, так как человек меньше двигается. Затем происходит потеря сознания.
Главное при оказании первой помощи восстановить кровообращение. При легком обморожении поможет ванна с водой комнатной температуры, или массаж. Не нужно растирать кожу снегом, ее можно повредить.
Если обморожение имеет большую степень тяжести, помощь нужно оказывать в умеренно теплом помещении. Замершие участки тела моют холодной водой, постепенно повышая температуру (начинают обычно с 20-25 градусов). Затем накрывают мокрой марлей, которую постепенно согревают. Пострадавший должен в это время двигать конечностями. Когда кровообращение восстановлено, рану накрывают чистой марлей и перевязывают. Больному дают теплые безалкогольные напитки, лучше всего чай или черный кофе, и отвозят в медучреждение.
Эти простые советы помогут вам справиться с обморожением. Однако лучше всего не допускать переохлаждения. Самое главное отнеситесь к себе и своему телу с должным образом, одевайтесь, хорошо укутывайте свое тело разными типами теплых вещей, но главное постарайтесь носить перчатки и шарфик, который будет укрывать ваше горло от холодного и пронзительного ветра, который зачастую провоцирует большое число заболеваний.