Грызть ногти это не хорошо, а главное некрасиво. Людям приходится грызть ногти по разным причинам, например, когда стрессовая ситуация или скучают и обдумывают что-то. Если вы тоже грызёте ногти и желаете избавиться от этой плохой привычки, мы предлагаем вам несколько способов.
1. Когда вы скучаете, займитесь чтением интересной книжки, поеданием какого-либо фрукта.
2. Как только у вас возникает очередной стимул грызть ногти, отвлекитесь. Займитесь ,например каким-либо полезным делом.
3. Сделайте себе в косметическом салоне потрясающий маникюр, который не станните грызть, можно его сделать невкусным, либо дорогим. Делать маникюр стоит хотя бы раз в неделю. Также не забывайте делать ванночки с солью для укрепления ногтевых пластинок. От этого у вас будет много удовольствия.
4. Если у вас пошаливают нервы, хорошо бы прогуляться в хорошей, весёлой компании.
5. Не помогает, тогда продолжаем. Купите специальный горький лак, он продаётся в каждой аптеке. Постоянно покрывайте этим лаком ногти. Если вы всё-таки откусите кусочек ногтя, то запомните это на долго, и не станете больше этого повторять. Простой лак тоже не очень вкусный, так что подойдет тоже. Не думаю, что вам понравится вкус обычного лака. Только не забывайте постоянно покрывать ногти лаком, до тех пор, пока не отвыкните от привычки.
6. Подумайте здравым смыслом, ведь под ногтями может скрываться какая-то инфекция, не у каждого ногти стерильные. Как только захочется погрызть ногти, нарисуйте себе страшную картину, которая превратиться в реальность( болезнь, страшная болезнь). Например, у вас под ногтями могут скрываться глисты, дальше продолжать? Думаю не стоит.
7. Еще один способ любимый у женщин. Он подойдёт любой любительнице погрызть ноготки. Это наращивание ногтей. Покройте ногти гелем или акрилом. Отгрызть такую красоту будет сложно и жалко.