С каждым годом у людей появляется все больше проблем с волосами, точнее с их здоровьем. Хочется, чтобы волосы всегда имели пышную, красивую форму, насыщенный и яркий цвет. Это хорошо украшает женскую фигуру, придает даме дополнительный процент привлекательности и соблазнительности. С возрастом у женщин могут происходить такие случаи, когда волосы начинают обильно выпадать.
Паниковать в таких случаях не рекомендуется, необходимо здраво посмотреть на ситуацию и самое главное найти соответствующий источник, превращающий вашу жизнь в настоящий хаос. Первым делом сходите к врачу на обследование и проверьте, хватает ли вашему организму железа и соответствующих микроэлементов. Чаще всего именно дефицит железа приводит к тому, что человек начинает лишаться своих волос. Как и любая клетка в организме волосы просят питания, если в усваиваемой пище мало железа – это приводит к тому, что вы можете на расческе утром оставить в первый день 10 волос, на второй день 15 и на третий день еще больше. Может показаться, что вы лысеете, и такое бывает, поэтому предпринять меры и противостоять таким тенденциям необходимо, как можно быстрее. Старайтесь, чтобы корни волос постоянно были крепкими, кушайте мясо, печень, гречневую кашу, горох, после чего эта проблема отойдет на задний план.
Поменьше пейте чай и кофе, поскольку эти напитки блокируют функцию быстрого усвоения полезных микроэлементов и больше используйте витамин С, ведь он поможет усвоить пищу и нужные клетки быстрее обогатятся железом. Причиной выпадения волос также может стать переупотребление антибиотиков, например, при простуде такое случается часто. Чтобы полностью определить причину такого эффекта проконсультируйтесь со своим врачом, при обследовании могут быть выяснены другие результаты, и обстоятельства, в результате которых произошли такие потрясения с вашей системой здоровья.