В народной медицине можно найти не только способы лечения недугов, но также рецепты для улучшения работы организма. Сейчас вы прочтёте о нескольких способах снятия перенапряжения глаз. Мы вам рассказываем о том, как поступали раньше наши предки.
Раньше наши предки не сидели за компьютерами и не кланцали по клавишам, они пряли пряжу. Но в обоих случаях устают наши глаза. После утомления глаз пряжей, наши бабушки пользовались проверенным средством, который им достался от мам и бабушек.
К закрытым глазам можно прикладывать множество полезных вещей, которые снимают усталость глазного яблока. Например можно пользоваться и прикладывать: ватные тампоны, но перед этим пропитать их отваром ромашки, также пакетики с домашним чаем или ломтики сырого картофеля- он тоже помогает снять этот недуг.
Можно поступить иначе и приступить к гимнастике глаз. Для нашего способа гимнастики глаз понадобится два таза. Один мы наполняем студёной водой, а во второй наливаем тёплую воду, которая была кипячёной, но потом остыла. Упражнение простое, нам придётся нырять в эти тазы лицом.
Действуем следующим образом: поначалу нырнём в таз с теплой водой и просчитываем до двадцати, а потом уже в окунаем лицо в таз со студёной водой и также досчитываем до двадцати. Только считайте не меньше двадцати, потому что вы обманываете только себя.
Для того, чтобы эта процедура стала ещё полезнее, пробуйте постепенно открывать свои глаза в воде. Такая гимнастика не только укрепит глаза внешне, освежит, а также удалит слезную гнойную жидкость в мешках глаз. В дальнейшем вы заметите, что у вас глаза устают гораздо реже!