Сколько длиться правильный сон?

Все мы любим подольше поспать, да так, чтоб в обед проснуться. как оказалось много спать также вредно. как же правильно спать и сколько? Недавно было проведено одно испытание, точнее экперимент,в ходе него выяснилось, что человеку нужно спать не более 8 часов. Читать далее